2022.07.24 2022.12.27 アンガーマネジメントで怒りを活用 自分でできるアンガーマネジメントのトレーニングプロセス一覧 運営者 (工事中) 目次1 アンガーマネジメントとは? 怒りを“活用”してメリットを享受しよう1.1 アンガーマネジメントとは1.2 アンガーマネジメントの歴史と必要性1.3 アンガーマネジメントに対する誤解・注意点1.4 怒りの正体を知る アンガーマネジメントとは? 怒りを“活用”してメリットを享受しよう アンガーマネジメントとは アンガーマネジメントの歴史と必要性 アンガーマネジメントの歴史 アンガーマネジメントの必要性 アンガーマネジメントに対する誤解・注意点 アンガーマネジメントは怒り(のすべて)を否定するものではない 怒りの種類を理解する 怒りの正体を知る 怒りの正体とは 怒りは連鎖する 怒りには4つの傾向がある ABOUT ME